Với làn da dễ nổi mụn trong mùa hè nắng nóng, bạn có thể đã quen với việc dùng serum, kem dưỡng, mặt nạ… Nhưng bạn đã từng dưỡng da bằng cách uống nước rau má chưa?
Không cần mỗi ngày, chỉ cần 3–4 lần/tuần với những ly nước ép rau má thơm mát, bạn đã giúp làn da thanh lọc từ bên trong, làm dịu mụn viêm, hỗ trợ sáng da rõ rệt. Đặc biệt, nếu bạn là “tín đồ skincare tại nhà”, thì đây là phương pháp rẻ – dễ – hiệu quả không thể bỏ qua!
Theo cả Đông y và nghiên cứu hiện đại, rau má có chứa các hoạt chất như asiaticoside, madecassoside, flavonoid và nhiều vitamin A, C, K giúp:
Thanh nhiệt – giải độc: Hỗ trợ gan, điều hòa nội tiết – nguyên nhân gây mụn thường gặp.
Kháng viêm – làm lành vết thương: Rất tốt cho da đang bị mụn sưng viêm.
Kích thích sản sinh collagen: Tăng cường phục hồi da, làm mờ vết thâm.
Chống oxy hóa: Giúp làn da trẻ lâu, giảm stress tế bào.
Không chỉ dùng ngoài da (trong serum, kem dưỡng), khi được uống vào cơ thể dưới dạng nước ép, rau má sẽ phát huy công dụng từ bên trong – nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, sạch mụn và đều màu rõ rệt.
Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, làm dịu da, giảm mụn viêm.
Nguyên liệu:
100g rau má tươi
200ml nước lọc
1 chút muối (nếu thích)
Cách làm:
Rửa sạch rau má, ngâm nước muối loãng 5–10 phút.
Cho rau má và nước vào máy xay, lọc qua rây lấy nước cốt.
Uống ngay hoặc thêm đá lạnh.
📌 Lưu ý: Hương vị hơi đắng nhẹ nhưng cực tốt cho da!
Công dụng: Làm sáng da, giảm viêm, tăng sức đề kháng da.
Nguyên liệu:
100g rau má
1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
1/2 quả chanh tươi
200ml nước
Cách làm:
Xay rau má với nước, lọc lấy nước cốt.
Thêm mật ong và nước cốt chanh, khuấy đều và dùng ngay.
Công dụng: Tẩy tế bào chết nhẹ từ bên trong, làm sạch da, giảm mụn ẩn.
Nguyên liệu:
100g rau má
1/2 quả dứa chín
100ml nước
Cách làm:
Gọt vỏ dứa, cắt nhỏ. Xay chung với rau má và nước.
Lọc bã và dùng ngay. Vị chua ngọt dễ uống.
Công dụng: Dưỡng ẩm, làm dịu da nhạy cảm, mát gan, mờ vết thâm.
Nguyên liệu:
100g rau má
1 quả dưa leo
200ml nước
Cách làm:
Dưa leo rửa sạch, để cả vỏ (nếu hữu cơ).
Xay cùng rau má và nước. Lọc bã và thưởng thức mát lạnh.
Công dụng: Giàu chất chống oxy hóa, làm da khỏe từ bên trong, giảm mụn nội tiết.
Nguyên liệu:
100g rau má
1 quả táo xanh
200ml nước lọc
Một ít nước cốt chanh (nếu thích)
Cách làm:
Táo rửa sạch, bỏ hạt, để nguyên vỏ.
Xay cùng rau má và nước. Lọc và thêm đá là có ngay ly nước ép đẹp da.
Uống sau bữa ăn 30 phút – 1 tiếng.
Không nên uống khi bụng đói hoặc uống quá nhiều trong ngày (gây lạnh bụng).
Kết hợp với chế độ skincare và sinh hoạt lành mạnh để da cải thiện nhanh hơn.
Bạn đã chọn được công thức nào cho tuần này chưa? Hãy chia sẻ với TIMI nếu bạn đã thử và cảm nhận được làn da mình khác biệt nhé!
👉 Theo dõi website timicosmetics.vn để biết thêm nhiều bí kíp dưỡng da tự nhiên hiệu quả khác!
Trong những năm gần đây, cụm từ “chiết xuất trà xanh” ngày càng xuất hiện phổ biến trên bao bì các sản phẩm chăm sóc…
+ Xem thêmBước qua tuổi 25 – làn da bắt đầu “lên tiếng” Bạn có biết? Từ sau tuổi 25, làn da bắt đầu bước vào giai…
+ Xem thêmBạn có chắc mình đang gội đầu đúng cách? Bạn có thường xuyên gặp tình trạng tóc rụng nhiều, dễ gãy, da đầu ngứa, hoặc…
+ Xem thêmTẠI SAO BẠN NÊN CHỌN TIMI ?
Khi bạn quyết định lựa chọn một đối tác mua sắm cho các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe, TIMI Group không chỉ là một lựa chọn, mà là sự đảm bảo cho sự hài lòng và tin cậy của bạn.
Sản phẩm chính hãng và chất lượng: Chúng tôi cam kết chỉ cung cấp các sản phẩm chính hãng, được kiểm định chất lượng, an toàn và hiệu quả. Với TIMI Group, bạn có thể yên tâm về nguồn gốc và chất lượng của mỗi sản phẩm mà bạn mua.
Mua hàng thuận tiện và nhanh chóng: Với các văn phòng đại diện tại nhiều quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan, Philippines, việc mua hàng trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Thời gian mua hàng của bạn sẽ được rút ngắn với hệ thống giao hàng nhanh chóng và chăm sóc khách hàng thân thiện và chu đáo.
Chương trình khuyến mại hấp dẫn: Chúng tôi luôn cập nhật các chương trình khuyến mại với mức giá hấp dẫn, giúp bạn tiết kiệm chi phí mà vẫn đảm bảo được sự hài lòng về sản phẩm. Bên cạnh đó, chúng tôi cung cấp nhiều kênh vận chuyển để bạn có thể lựa chọn phương thức phù hợp nhất.
Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình: Đội ngũ chăm sóc khách hàng của chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và giải quyết mọi thắc mắc của bạn. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất từ khi bạn đặt hàng cho đến khi nhận hàng.
Với những lý do trên, TIMI Group tự tin rằng chúng tôi là đối tác đáng tin cậy cho mọi nhu cầu của bạn trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Hãy đồng hành cùng chúng tôi và trải nghiệm sự khác biệt!
Giao hàng nhanh chóng
Chưa đến 3 ngày
Miễn phí trả hàng
Khi hàng bị lỗi
Hỗ trợ 24/7
Khi khách hàng có thắc mắc
Tiết kiệm tiền
Chi phí nhỏ ưu đãi lớn
CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG
XU HƯỚNG MUA SẮM HIỆN NAY